Jedes Kind weiß heutzutage, dass eine gute, ausgewogene Ernährung wichtig ist für die Gesunderhaltung unseres Körpers, für die körperliche Fitness, aber auch für unser seelisches Wohlbefinden. Aber wie sieht gesunde Ernährung denn eigentlich ganz konkret aus? Sind Kohlenhydrate nun  gut oder schlecht? Lässt Eiweiß die Muskeln wachsen? Sollte man Fett komplett vom Speiseplan streichen? Und wieviel Genuss ist eigentlich noch erlaubt?

 

Diese und noch mehr Fragen stellte sich die MF12C zu Beginn dieses Schuljahres und erarbeitete in Eigenregie Schritt für Schritt die Antworten darauf. In diesem Prozess entstand unter anderem eine Plakat-Ausstellung in der Aula über lebenswichtige Nährstoffe für unseren Körper.

Dass gesundes Essen auch Spaß machen kann und einfach lecker ist, erlebten die Schülerinnen gemeinsam bei einem selbst organisierten gesunden Frühstück.

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